Es importante encontrar una actividad fileísica que nos guste y que podamos incorporar de manera regular en nuestra rutina diaria.Trata de estirar cada vez que hagas ejercicio. Si no haces ejercicio con frecuencia, te recomendamos estirar al menos 2 o 3 veces a la semana después del precalentamiento para mantenerte adaptable. Las actividades c… Read More

El pequeño se balanceaba con ganas y le contaba al árbol las cosas que le pasaban cotidianamente en casa.Todo esto parece estar relacionado con el miedo a perder la relación y a la consiguiente sensación de renuncia y soledad.Un rechazo suele conllevar cierto impacto psicológico negativo, sin embargo, existen herramientas basadas en el pensami… Read More

Si necesitas una respuesta que te ayude a seguir con tu rutina diaria, Fernanda Rojas te ofrece la ayuda que necesitas.El tarot Bizum lo ofrecen las videntes sin gabinete. Estas videntes decidieron ofrecer unas sesiones más adaptadas a las necesidades de sus clientes.Estoy aquí para ayudarte a mejorar tu bienestar y eliminar los miedos que la vid… Read More